„Eigentlich kann ich fast alles.“ - Resilienz-Seminar

Inhalte:

• Was ist das eigentlich - Resilienz? - Eine Einführung

• Resilient im Leben - Wirkung und Nutzen

• Die 7 Grundbausteine innerer Widerstandskraft

• So geht’s - Praktischen Übungen, um die 7 Bausteine im eigenen Leben zu integrieren

• Und jetzt? - Tipps zum Dranbleiben

 

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Termine:

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ResilientMind / online:

gemeinsam mit Juliane Kutik

Donnerstag 9.2., 16.2., 23.2., 2.3., 9.3., 16.3., 23.3., 30.3.,

Seminarzeiten jeweils von 20:15-21:30 Uhr

und Samstag 18.3.2023

Seminarzeit von 10:00-12:00 Uhr

Kosten: 115 € bei Anmeldung bis 15.1.2023, danach 135 €

Resilienz-Wochenende / online:
Samstag 14.1.. & Sonntag 15.1.2023 jeweils von 9:30-17:30 Uhr
Seminarzeiten jeweils von 9:30-12:30 und 14:00-17:30 Uhr
Kosten: 160 €

Resilienz-Wochenende / präsenz:
Samstag 11.2. & Sonntag 12.2.2023 jeweils von 9:30-17:30 Uhr
Seminarzeiten jeweils von 9:30-12:30 und 14:00-17:30 Uhr
Ort: Berlin, Prenzlauer Berg / Weissensee, Details folgen
Kosten: 250 €
 

Noch Fragen offen? Dann rufen Sie mich an: Tel.: 0179 6759050