Stressmanagen und Burnout vorbeugen

Inhalte:

• Wieso, weshalb, Warum? - Ursachen von Stress

• Was passiert, wenn Stress zu Burnout führt

• Stressquellen und Burnoutgefahr im eigenen Leben erkennen

• Stress lass nach - Wirkungsvolle Übungen, um Stress zu minimieren

• Und jetzt? - Tipps zum Dranbleiben

 

 

Termine:
Stressmanagement & Burnout-Prävention / online:
Samstag 16.9.2023 von 9:30-17:30 Uhr
Kosten: 90 €

Stressmanagement & Burnout-Prävention / präsenz:
Samstag 22.09.2023 von 9:30-17:30 Uhr
Kosten: 130 €

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Noch Fragen offen? Dann ruf mich an: Tel.: 0179 6759050

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